近日,市中医院骨伤科名誉主任、山东省名中医药专家张建新教授来淮开展脊柱微创前路椎间融合术(CLIF手术),用小切口帮患者“扶正”脊柱。他终于来了,正是和白素贞诀别的镜头。
哪些不良行为会导致脊柱侧弯?脊柱侧弯会造成什么后果? 不良行为会导致脊柱侧弯的原因可以分为两类:先天性因素和后天性因素。先天性因素主要包括遗传因素、胚胎发育异常等,无法通过不良行为而直接引起脊柱侧弯。后天性因素包括以下一些不良行为: 1. 错误的姿势:长时间保持错误的坐姿或站姿,如驼背或常年偏斜身体一侧。 2. 错误的睡姿:长期保持不正确的睡姿,如侧睡时头部高度不当,或使用过硬的床垫。 3. 错误的运动姿势:长时间保持不正确的运动姿势,如不合理的弯腰、扭转或翘起身体等。 4. 背重物:长期携带或背负过重的物品,尤其是只用一侧肩胛骨承担重量。 5. 缺乏锻炼:长期缺乏运动,肌肉无法提供足够的支撑,使脊柱容易发生异常。 脊柱侧弯可能引起以下后果: 1. 外观异常:脊柱侧弯会导致身体姿态出现变化,如肩膀不平衡、腰部或骨盆歪斜等。 2. 神经受压:脊柱侧弯可能导致神经受压,引起背痛、肩痛、颈痛等不适。 3. 器官受压:脊柱侧弯也可能压迫内脏器官,影响其正常功能。 4. 心肺功能受限:脊柱侧弯会改变胸廓形状,影响呼吸和心脏的正常功能。 5. 运动功能受限:脊柱侧弯可能导致肌肉不平衡和关节功能障碍,影响运动能力。 要注意,脊柱侧弯的后果与侧弯程度、病因以及治疗与否都有关系,严重的脊柱侧弯可能需要进行手术干预。因此,及早发现和治疗脊柱侧弯是非常重要的。东京工业大学和汽车零件生产企业矢崎总业公司就将目光投向了钻石量子传感器。本文系贵州省理论创新课题联合课题〔GZLCLH-2023-013〕研究成果)
夏日来了有哪些低成本的护肤方法可以让皮肤变得更好? 以下是一些低成本的护肤方法,可以帮助皮肤在夏天保持好的状态: 1. 减少化妆品的使用:夏天皮肤容易出油,使用过多的化妆品会加重皮肤负担。尽量减少化妆品的使用,让皮肤得到呼吸和休息。 2. 温和清洁:选择温和的洁面产品进行清洁,避免使用过于刺激的洗面奶或肥皂。洗脸时用温水,不要用过热或过冷的水。 3. 定期去角质:夏天容易积累污垢和角质,定期去角质可以清洁毛孔,让皮肤更加通透。 4. 多喝水:保持身体充足的水分可以改善肌肤的水油平衡,帮助皮肤保持湿润。 5. 使用防晒霜:夏天阳光强烈,使用防晒霜可以有效防止皮肤受到紫外线的损害。选择合适的防晒霜,每天涂抹在露出的皮肤上。 6. 注意饮食:多摄入水果、蔬菜和富含维生素C的食物,帮助皮肤保持健康。避免吃辛辣、油腻食物,以免加重皮肤负担。 7. 多休息:保持充足的睡眠,帮助肌肤恢复,减少皮肤问题的发生。 这些低成本的护肤方法可以在夏天帮助皮肤得到保护和改善,而且都不需要花费太多的钱。泰国队在世预赛亚洲区36强赛次轮比赛后宣布换帅,由8月中旬出任技术总监一职的日本教头石井正忠走向台前,从波尔金手中接过帅印。 张家口银行始终秉承“服务城乡居民,服务中小企业,服务地方经济”的市场定位。